Fehler gemacht und jetzt?

Von |2023-05-25T15:06:15+02:00Januar 2nd, 2020|Kategorien: Mediation, Selbst-Coaching Tipps, Veränderung|Tags: |

Wie kann ich meinen Umgang mit Fehlern verbessern? Schritt 1: Beobachten Sie sich - "Wie reden Sie mit sich selbst?" Sind Sie eher der Typ, der sagt: „Na kann ja mal passieren, das nächste Mal klappt es besser“ oder gehören Sie zu denen, die eher wütend sind und "ermutigende" Worte an sich selbst richten, wie: „Du Depp, immer passiert dir das. Du lernst auch nix dazu…Trottel …!“ Kein Wunder, wenn Sie sich dann schlecht fühlen oder??? Was bedeutet es eigentlich, einen "Fehler" zu machen? Achten Sie einmal genau darauf, welche Bedeutung im Wort „Fehler“ versteckt ist. Fehler bedeutet [...]

Gute Vorsätze für 2020

Von |2023-05-25T15:06:31+02:00Januar 3rd, 2019|Kategorien: Selbst-Coaching Tipps, Veränderung|Tags: |

Die "Guten Vorsätze" und die Zahl 21 Kennen Sie das auch? Sie nehmen sich etwas vor und sind fest entschlossen, es durchzuhalten, aber… Alte, lästige Gewohnheiten abzulegen und durch neue, sinnvolle zu ersetzten ist nicht so leicht. Forscher haben festgestellt, dass wir etwas 21mal machen müssen, bis wir es als Gewohnheit in unser Lebenskonzept aufnehmen. “ Säe einen Gedanken und du erntest eine Tat. Säe eine Tat und du erntest eine Gewohnheit.“ Deutsches Sprichwort – Autor unbekannt Die häufigsten Vorsätze zu Neujahr Nach einer Umfrage der Krankenkasse DAK sind die häufigsten Neujahrsvorsätze für 2020: weniger Stress, mehr Zeit für [...]

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