Qigong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, die leicht zu erlernen sind und keinerlei Vorkenntnisse bedürfen. Die gleichmäßigen, fließenden Übungen stärken das Immunsystem, fördern innere Ruhe, steigern bei regelmäßigem Training die Beweglichkeit und verbessern die Stimmungslage.
Das Riemann-Thomann-Modell zeigt wie unterschiedliche Persönlichkeitsstile zu Missverständnissen führen können. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Konfliktkompetenz zu erweitern und lernen Sie, wie Sie Konflikte nicht nur bewältigen, sondern auch als Chance für persönliches und berufliches Wachstum nutzen können.
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