Qi Gong – Zeit für Dich
Gönnen Sie sich regelmäßig eine kleine Auszeit vom Alltag.
In unseren fortlaufenden Qi Gong-Übungsstunden erleben Sie, wie sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und innere Achtsamkeit Körper und Geist in Einklang bringen. Die Übungen sind klar aufgebaut, leicht zu erlernen und für alle geeignet – unabhängig von Alter oder Fitness.
Qi Gong stärkt das Wohlbefinden, fördert die innere Ruhe und schenkt neue Energie.
Kommen Sie einfach vorbei und spüren Sie, wie wohltuend diese Stunde für Sie sein kann.
VHS Kronach
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 14.03.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 2. | Sa., 21.03.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
| 3. | Sa., 28.03.2026 | 10:00–11:00 Uhr |
Anmeldung bitte bei der VHS Kronach unter: Qi Gong-Zeit für Dich
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